
Examens et services
Entraînement visuel, la salle de sport des yeux
Les kits d’exercices GIVE Program, à suivre à la maison ou sur le terrain.
Vous entraînez votre souffle, vos muscles, votre concentration. Et vos yeux, qui travaillent avec vous du matin au soir, devant un écran, sur les livres, sur le terrain ?
L’entraînement visuel est une gymnastique oculaire faite d’exercices simples, à suivre avec régularité. Chez nous, à Imperia, vous trouverez les kits GIVE Program, choisis après une évaluation de vos besoins.
Audagna & Barletta
Opticiens optométristes à Imperia depuis 1972
La méthode
Ce que travaille l’entraînement visuel

GIVE Program organise les exercices autour de quatre capacités visuelles. La posturale, liée à la posture et à l’équilibre. La spatiale, pour s’orienter et évaluer les distances. La discriminative, pour saisir les détails et faire la mise au point. La tridimensionnelle, pour faire travailler les deux yeux ensemble de près.
Chaque kit contient des outils, des fiches et des instructions vidéo pour s’entraîner à la maison, à son rythme. Ce sont des exercices de gymnastique oculaire, à suivre avec régularité.
Les kits GIVE Program
Le kit qu’il vous faut
Chaque kit travaille une capacité différente. Ci-dessous, les indications de GIVE Program.
- Kit VerdeCapacité posturale. Selon le fabricant, il aide le confort visuel au quotidien.
- Kit BluCapacité spatiale. Selon le fabricant, utile pour la conduite, le sport et les études.
- Kit GialloCapacité discriminative. Pour ceux qui ont du mal à faire la mise au point ou se fatiguent devant les écrans.
- Kit RossoCapacité tridimensionnelle. Pour ceux qui passent de longues heures à des activités de près.
- Kit SportPour les sportifs de tous niveaux. Selon GIVE Program, il ne remplace pas l’entraînement sportif, il le rend plus efficace.
- Kit MiopiaPour les enfants et les adolescents. Selon le fabricant, les exercices peuvent contribuer à freiner la progression de la myopie. Voir aussi Enfants et myopie.
Kit Sport
Voir avant les autres

Football, tennis, padel, cyclisme. Sur le terrain, la vue décide quand partir, où placer la balle, comment lire l’adversaire. Le Kit Sport travaille la rapidité de fixation, la vision périphérique, la coordination œil-main et œil-pied et la perception de la profondeur.
Dans le kit, vous trouverez des tableaux, des verres prismatiques, un cordon de Brock et d’autres outils, avec un programme clair à suivre à la maison ou sur le terrain d’entraînement.
Avec nous
Comment ça marche
- 1
ÉvaluationNous vérifions au cas par cas si le kit vous convient. Le fabricant demande de vérifier d’abord la santé des yeux par une consultation ophtalmologique récente.
- 2
Le bon kitNous vous remettons le kit le plus adapté et vous expliquons comment l’utiliser.
- 3
À la maison ou sur le terrainSuivez les exercices avec les fiches et les instructions vidéo, à votre rythme.
Pour aller plus loin






